Izbeljivanje zuba: sve što bi trebalo da znate!

Osmeh je često prva stvar koju primećujemo kod drugih ljudi, a beli zubi igraju ključnu ulogu u stvaranju pozitivnog prvog utiska.

Danas, zahvaljujući modernim stomatološkim tehnikama i dostupnim proizvodima, izbeljivanje zuba postaje sve popularnija metoda za postizanje lepog osmeha.

Bilo da se radi o profesionalnim tretmanima u ordinaciji, kućnim setovima ili specijalnim pastama za zube, opcija za svakoga postoji.

Međutim, pre nego što krenete na ovaj put, važno je razumeti šta izbeljivanje zuba podrazumeva, koje su njegove prednosti, ali i potencijalni rizici.

U ovom članku ćemo vam pružiti sve informacije koje su vam potrebne kako biste doneli informisanu odluku.

Zašto zubi gube boju?

Pre nego što se upustite u izbeljivanje zuba, važno je razumeti zašto zubi gube svoju prirodnu belinu.

Prvo, svakodnevna konzumacija hrane i pića može uticati na njihovu boju. Na primer, kafa, crno vino i gazirani napici često ostavljaju mrlje. Takođe, voće poput borovnica ili paradajza može doprineti promeni boje.

Osim hrane, pušenje igra značajnu ulogu. Nikotin i katran iz cigareta mogu trajno obojiti zube. Zbog toga, mnogi pušači primete promene u boji svojih zuba.

Drugi faktor je starenje. Kako starimo, zubna gleđ se troši. To otkriva dublji sloj zuba, dentin, koji je žut. Tako, zubi izgledaju tamnije i manje privlačno.

Takođe, neki lekovi mogu izazvati promene u boji. Na primer, tetraciklin, antibiotik, može uzrokovati mrlje na zubima, posebno kod dece. Osim toga, prekomerna upotreba fluorida može dovesti do fluoroze, što takođe utiče na boju.

Na kraju, loša oralna higijena može pogoršati situaciju. Ako ne perete zube redovno, plak se nakuplja. To može dovesti do karijesa i promene boje.

Šta je izbeljivanje zuba?

Izbeljivanje zuba je procedura koja se koristi za uklanjanje raznih diskoloracija sa površine zuba, čime se postiže svetlija boja zuba.

Ova procedura spada među najpopularnije u stomatologiji i može značajno poboljšati estetski izgled osmeha.

Postoje različite metode izbeljivanja. Na primer, profesionalno izbeljivanje obavlja stomatolog u ordinaciji, dok kućni setovi omogućavaju postupak u udobnosti doma.

Takođe, postoje i paste za izbeljivanje koje uklanjaju površinske mrlje.

Ključna komponenta većine metoda je upotreba agenasa za izbeljivanje, poput vodonik-peroksida ili karbamid-peroksida, koji razlažu pigmente na molekularnom nivou.

Važno je znati da izbeljivanje ne deluje na veštačke zube, poput krunica ili mostova. Takođe, efekti nisu trajni i zahtevaju održavanje.

Izbeljivanje zuba kod zubara

Profesionalno izbeljivanje zuba obavlja se u stomatološkoj ordinaciji i smatra se najefikasnijom metodom.

Ova metoda nudi brze i efikasne rezultate, često u samo jednom tretmanu.

Stomatolozi koriste specijalizovane gelove i uređaje poput LED lampi ili lasera, kako bi postigli željenu belinu.

Tretman obično započinje stomatološkim pregledom. Tokom pregleda, stomatolog procenjuje stanje zuba i diskutuje o očekivanjima pacijenta.

Nakon toga, stomatolog priprema zube i desni, uz upotrebu zaštitne barijere kako bi sprečio oštećenje mekih tkiva.

Zatim se gel nanosi na zube, i onda aktivira svetlom. Ova kombinacija omogućava brže prodiranje sredstva za izbeljivanje u zubnu gleđ, čime se efikasno uklanjaju mrlje i diskoloracije.

Sam proces izbeljivanja traje oko 30 do 90 minuta. Rezultati su često vidljivi odmah, a zubi mogu postati za nekoliko nijansi svetliji.

Izbeljivanje zuba kod kuće

Za one koji preferiraju ekonomičnije opcije, izbeljivanje zuba kod kuće može biti dobra alternativa.

Neki od najčešćih načina za izbeljivanje zuba kod kuće uključuju korišćenje traka za izbeljivanje, gelova, pasta za zube i prirodnih metoda poput upotrebe sode bikarbone ili aktivnog uglja.

Mnogi ljudi preferiraju ovu metodu zbog udobnosti korišćenja u sopstvenom domu.

Izbeljivanje zuba kod kuće je, takođe, jeftinije od profesionalnog tretmana.

Ipak, važno je biti oprezan. Neki proizvodi mogu oštetiti zubnu gleđ ili izazvati osetljivost.

Setovi za izbeljivanje zuba

Setovi za izbeljivanje zuba su proizvodi koji se koriste za postizanje svetlije boje zuba kod kuće.

Ovi setovi obično sadrže gel za izbeljivanje i folije ili splintove.

Gel za izbeljivanje sadrži karbamid-peroksid ili vodonik-peroksid, obično u nižoj koncentraciji u odnosu na one koji se koriste kod profesionalnog tretmana.

Folije ili splintovi su plastični kalupi koji se prilagođavaju obliku vaših zuba i koriste se za držanje gela na zubima tokom tretmana. Folije se obično nose nekoliko sati dnevno ili tokom noći.

Setovi dolaze sa detaljnim uputstvima o tome kako pravilno koristiti proizvode, uključujući vreme trajanja tretmana i preporučene doze gela.

Kako se koriste?

Pre nego što započnete, važno je oprati zube i osigurati da su suvi.

Nanesite tanki sloj gela na unutrašnju stranu folije ili splinta.

Stavite foliju na zube, pazeći da gel ravnomerno pokrije površinu zuba.

Ostavite foliju na zubima prema uputstvima (obično od 30 minuta do nekoliko sati, zavisno od proizvoda).

Nakon što je tretman završen, uklonite foliju i isperite usta vodom kako biste uklonili ostatke gela.

Jedna od glavnih prednosti jeste što su znatno jeftiniji od profesionalnih tretmana. Međutim, rezultati su često manje upečatljivi i traju kraće.

Takođe, mogu se javiti neželjeni efekti poput iritacije desni i osetljivost zuba, posebno ako ne sledite uputstva.

Pre korišćenja setova za izbeljivanje, preporučuje se konsultacija sa stomatologom kako bi se osiguralo da je metoda bezbedna i odgovarajuća za vaše zube.

Trake za izbeljivanje zuba

Trakice za izbeljivanje zuba su dizajnirane za lako korišćenje. Samo ih treba naneti na zube i ostaviti da deluju prema uputstvima proizvođača.

Većina traka se koristi 30 minuta do sat vremena dnevno, obično tokom nedelju dana.

Trake sadrže aktivne sastojke poput vodonik peroksida ili karbamid peroksida. Ovi sastojci efikasno uklanjaju mrlje i diskoloracije, često dajući rezultate koji su vidljivi već nakon nekoliko aplikacija.

Iako su trake efikasne, važno je koristiti ih prema uputstvima. Prekomerna upotreba može dovesti do osetljivosti zuba ili oštećenja gleđi.

Takođe, neki korisnici mogu primetiti neujednačene rezultate ako ne prate pravilno uputstva.

Rezultati izbeljivanja trakom mogu trajati nekoliko meseci, ali zavise od ishrane i oralne higijene.

Olovke za izbeljivanje zuba

Olovke za izbeljivanje su dizajnirane za lako korišćenje. One sadrže gel za izbeljivanje.

Proces je sličan nanošenju laka za nokte. Korisnik jednostavno nanosi tanak sloj gela na prednju površinu svakog zuba kako bi postigao ravnomerno izbeljivanje.

Međutim, olovke za izbeljivanje imaju i neka ograničenja.

Olovke obično posvetljuju samo spoljašnji sloj zubne gleđi, jer gel ne prodire u dublje slojeve zuba.

Ako se gel ne nanese ravnomerno, rezultati mogu biti neujednačeni.

Paste za izbeljivanje zuba

Paste za izbeljivanje zuba predstavljaju jednostavnu i dostupnu opciju za svakodnevnu negu. Ove paste sadrže blage abrazivne čestice ili hemijske agense koji uklanjaju površinske mrlje.

Glavna prednost je što su lako dostupne i jednostavne za upotrebu.

Međutim, paste za izbeljivanje ne mogu promeniti prirodnu boju zuba, već samo ukloniti mrlje.

Zato je naša preporuka da se koriste za održavanje beline zuba nakon profesionalnog tretmana.

Koristite ih umesto obične paste za zube, ali ne previše često, kako biste izbegli oštećenje gleđi.

Koliko traje efekat izbeljivanja zuba?

Generalno, efekti izbeljivanja zuba nakom profesionalnog tretmana mogu trajati od 6 meseci do godinu dana. U nekim slučajevima, rezultati mogu trajati i duže, ali to zavisi od individualnih navika pacijenta.

Konzumacija hrane i pića koja mogu izazvati mrlje, kao što su kafa, crno vino, čaj i obojena pića, može skratiti trajanje efekta. Takođe, pušenje može negativno uticati na postignutu belinu.

Redovno pranje zuba i korišćenje zubnog konca takođe igraju važnu ulogu u očuvanju rezultata. Održavanje dobre oralne higijene može produžiti efekat izbeljivanja.

Izbeljivanje zuba cena

Cena izbeljivanja zuba kod zubara varira u zavisnosti od lokacije, stomatološke ordinacije, korišćene metode i opsega tretmana.

U proseku, profesionalno izbeljivanje zuba u ordinaciji može koštati od 12.000 do 40.000 dinara (ili više).

Cene su često više u većim gradovima. Takođe, iskusniji stručnjaci mogu naplaćivati više.

Cene kućnih setova za izbeljivanje zuba se kreću od 6.000 do 12.000 dinara, u zavisnosti od kvaliteta i broja tretmana koji set uključuje.

Na primer, neki setovi mogu sadržavati do 10 tretmana i koriste formulu sa karbamid peroksidom.

Profesionalni setovi koji se koriste pod nadzorom stomatologa, mogu biti skuplji, ali obezbeđuju bolje rezultate i sigurniji su za upotrebu.

Cene trakica za izbeljivanje zuba se kreću od 1.200 do 5.000 dinara, u zavisnosti od kvaliteta i broja trakica u pakovanju.

Postoje i trakice koje nude dodatne prednosti, kao što su smanjenje osetljivosti zuba, a cene za ove proizvode mogu biti nešto više.

Izbeljivanje zuba na prirodan način

Za one koji preferiraju prirodne načine, postoje neke metode koje mogu pomoći u uklanjanju površinskih mrlja.

Izbeljivanje zuba kokosovim uljem

Ova metoda se često naziva „oil pulling“ i uključuje ispiranje usta kokosovim uljem.

Kokosovo ulje sadrži laurinsku kiselinu, koja ima antibakterijska svojstva. Kada se ulje mućka u ustima, može pomoći u uklanjanju bakterija i plaka, što može doprineti zdravijim i belijim zubima.

Potrebno je uzeti kašiku kokosovog ulja i mućkati ga u ustima 10 do 20 minuta. Nakon toga, ulje se ispljune, a zubi se operu kao obično.

Iako neki korisnici beleže poboljšanja u boji zuba, naučna istraživanja ne potvrđuju u potpunosti efikasnost kokosovog ulja u izbeljivanju.

Stomatolozi ističu da kokosovo ulje ne sadrži sastojke koji direktno izbeljuju zube, ali može poboljšati oralnu higijenu.

Izbeljivanje zuba korom od banana

Kora od banane sadrži minerale poput kalijuma, magnezijuma i mangana. Ovi minerali mogu pomoći u jačanju zubne gleđi i potencijalno doprineti beljenju zuba.

Potrebno je uzeti unutrašnji deo kore banane i trljati ga po zubima oko dva minuta. Nakon toga, zubi se operu pastom za zube. Preporučuje se ponavljanje ovog postupka nekoliko puta nedeljno za najbolje rezultate.

Iako neki korisnici beleže poboljšanja u boji zuba, naučna istraživanja ne potvrđuju u potpunosti efikasnost ove metode. Rezultati mogu varirati od osobe do osobe, a neki možda neće primetiti značajne promene.

Soda bikarbona za bele zube

Soda bikarbona deluje kao blagi abraziv. Ona može pomoći u uklanjanju površinskih mrlja sa zuba, što može doprineti belijem izgledu.

Soda bikarbona stvara alkalno okruženje u ustima. Ovo može pomoći u smanjenju rasta bakterija koje uzrokuju karijes i loš zadah.

Korišćenje sode bikarbone za izbeljivanje zuba je jednostavno. Možete je pomešati sa malo vode da biste napravili pastu, a zatim je naneti na četkicu za zube.

Iako soda bikarbona može biti efikasna, važno je koristiti je s oprezom. Prekomerna upotreba može dovesti do osetljivosti zuba ili oštećenja gleđi.

Preporučuje se pranje zuba ovim sredstvom ne više od dva puta nedeljno.

Izbeljivanje zuba aktivnim ugljem

Aktivni ugalj deluje kao prirodni adsorbens. On privlači i vezuje mrlje, toksine i nečistoće sa površine zuba. Kada se koristi pravilno, može pomoći u uklanjanju površinskih mrlja uzrokovanih hranom i pićem.

Aktivni ugalj za zube dolazi u različitim oblicima, a najčešće su to prah, kapsule i paste.

Ako koristite prah, nanesite ga na zube i četkajte ih nekoliko minuta. Nakon toga, isperite zube vodom.

Rezultati korišćenja aktivnog uglja mogu varirati. Dok neki korisnici beleže poboljšanja u boji zuba, drugi možda neće primetiti značajne promene.

Stomatolozi upozoravaju da prekomerna upotreba može oštetiti zubnu gleđ i povećati rizik od karijesa.

Jabukovo sirće

Jabukovo sirće sadrži sirćetnu kiselinu, koja može pomoći u razgradnji mrlja na zubima. Takođe, sirće ima antibakterijska svojstva koja mogu doprineti boljoj oralnoj higijeni.

Potrebno je pomešati jednu kašičicu jabukovog sirćeta sa jednim decilitrom vode. Ova mešavina se koristi kao sredstvo za ispiranje usta. Preporučuje se ispiranje usta ovom tečnošću nekoliko minuta, a zatim ispiranje čistom vodom.

Ipak, kiselost sirćeta može oštetiti zubnu gleđ ako se koristi prečesto. Preporučuje se da se ne koristi više od jednom nedeljno kako bi se izbeglo oštećenje zuba.

Limunov sok

Slično kao kod jabukovog sirćeta, kiselost limunovog soka može pomoći u razgradnji mrlja na zubima.

Možete pomešati limunov sok sa sodom bikarbonom da biste napravili pastu ili jednostavno natopiti četkicu za zube u sok i četkati zube.

Preporučuje se da se ova metoda koristi s oprezom i ne više od jednom nedeljno.

Kurkuma za izbeljivanje zuba

Kurkuma sadrži aktivni sastojak kurkumin, koji može pomoći u smanjenju upala i bakterija u usnoj šupljini.

Iako je poznata po svojoj žutoj boji, mnogi veruju da može doprineti beljenju zuba kada se pravilno koristi.

Potrebno je navlažiti četkicu za zube i umočiti je u prah kurkume. Zatim se zubi četkaju ovom smesom nekoliko minuta.

Nakon toga, zubi se isperu vodom. Preporučuje se ponavljanje ovog postupka nekoliko puta nedeljno za najbolje rezultate.

Mnogi ljudi biraju kurkumu kao prirodnu alternativu hemijskim izbeljivačima.

Ipak, važno je znati da prirodne metode nisu tako efikasne kao profesionalni tretmani, a pojedine mogu biti i rizične ako se ne koriste pravilno.

Zaključak

Izbeljivanje zuba može biti odličan način da poboljšate izgled svog osmeha, ali je važno pristupiti mu odgovorno.

Različite metode, uključujući profesionalno izbeljivanje, kućne tretmane i prirodne alternative, nude različite prednosti i rezultate.

Profesionalno izbeljivanje zuba obezbeđuje brze i efikasne rezultate, ali zahteva posetu stomatologu i može biti skuplje.

S druge strane, kućni tretmani, kao što su trake, setovi i paste za izbeljivanje, pružaju pristupačniju opciju, ali rezultati mogu varirati.

Prirodne metode, poput korišćenja aktivnog uglja, kokosovog ulja ili kurkume, privlače one koji žele izbeći hemikalije, ali njihova efikasnost često nije naučno potvrđena.

Važno je napomenuti da efekti izbeljivanja zuba nisu trajni.

Trajanje rezultata zavisi od ishrane, oralne higijene i načina izbeljivanja.