Zubni kamenac (dentalni kalkulus) je čest problem koji utiče na oralno zdravlje mnogih ljudi.
U ovom članku ćemo detaljno objasniti šta je zubni kamenac, kako nastaje, koje su metode prevencije i lečenja, kao i zašto je važno redovno uklanjati kamenac sa zuba.
Šta je zubni kamenac?
Zubni kamenac, poznat i kao dentalni kalkulus, je tvrda, mineralizovana naslaga koja se formira na zubima i desni.
Ova naslaga je rezultat kalcifikacije plaka, mekane, lepljive materije koja se sastoji od bakterija, ostataka hrane i pljuvačke.
Plak se formira svakodnevno na zubima, ali ako se ne uklanja redovnim pranjem zuba i korišćenjem zubnog konca, može se stvrdnuti u kamenac.
Kamenac može biti žut, braon ili crn, u zavisnosti od različitih faktora kao što su konzumacija hrane i pića, pušenje i drugi oralni faktori.
Za razliku od plaka, koji je mekan i lepljiv, kamenac je tvrda naslaga koja se čvrsto veže za zube.
Najčešće se formira na mestima koja su teško dostupna za čišćenje, kao što su unutrašnje strane donjih prednjih zuba i zadnje strane gornjih molara.
Takođe se može formirati ispod linije desni, što može dovesti do iritacije i upale desni.
Kako nastaje zubni kamenac?
Formiranje zubnog kamenca je postepen proces koji uključuje nekoliko faza:
Formiranje plaka
Plak se formira na zubima gotovo odmah nakon pranja zuba. To je bezbojna, lepljiva naslaga koja se sastoji od bakterija koje prirodno žive u ustima, ostataka hrane i pljuvačke.
Bakterije u plaku se hrane šećerima iz hrane i pića, što rezultira proizvodnjom kiselina koje mogu oštetiti zubnu gleđ i desni.
Mineralizacija plaka
Ako se plak ne uklanja redovnim pranjem zuba i korišćenjem zubnog konca, počinje proces mineralizacije.
U roku od 24 do 72 sata, minerali iz sline, poput kalcijuma i fosfata, počinju da se talože u plaku. Ovaj proces dovodi do stvrdnjavanja plaka i formiranja kamenca.
Taloženje kamenca
Nakon što započne mineralizacija, zubni plak se stvrdnjava i pretvara u kamenac. Zubni kamenac se čvrsto vezuje za površinu zuba i desni, čineći ga teškim za uklanjanje običnim pranjem zuba.
Kamenac se može formirati iznad i ispod linije desni.
Supragingivalni kamenac: Ovo je kamenac koji se formira iznad linije desni. Najčešće se pojavljuje na prednjim donjim zubima i zadnjim gornjim molarima, gde su pljuvačne žlezde prisutne i gde se pljuvačka najviše zadržava.
Subgingivalni kamenac: Ovo je kamenac koji se formira ispod linije desni, u parodontalnim džepovima. Subgingivalni kamenac je tamniji zbog prisustva krvi i drugih pigmenata iz desni.
Rast kamenca
Kamenac može nastaviti da raste kako se više minerala taloži u plaku.
Bez profesionalnog uklanjanja, kamenac može prekriti sve veće površine zuba i desni.
To može dovesti do ozbiljnijih oralnih problema kao što su gingivitis i parodontitis.
Kako skinuti zubni kamenac
Jednom kada se formira, zubni kamenac ne može se ukloniti samo običnim pranjem zuba ili korišćenjem zubnog konca.
Potrebno je profesionalno uklanjanje od strane stomatologa. Postoji nekoliko metoda za uklanjanje zubnog kamenca, koje uključuju:
Skaliranje
Skaliranje je postupak koji stomatolog koristi za uklanjanje plaka i kamenca sa površine zuba, ispod linije desni i između zuba.
Za mehaničko uklanjanje kamenca mogu se koristiti ručni instrumenti, kao što su kirete i skrejperi.
Druga opcija je ultrazvučno skaliranje koji koristi ultrazvučne vibracije i vodu za razbijanje kamenca na manje delove i njegovo uklanjanje sa zuba.
Ultrazvučno skaliranje je obično brže i efikasniji od ručnog, ali obe metode mogu biti korišćene zajedno za optimalne rezultate.
Nakon skaliranjea često se obavlja i poliranje zuba. Poliranje pomaže u uklanjanju preostalih naslaga i mrlja sa površine zuba, ostavljajući zube glatkima i sjajnima. To takođe pomaže u smanjenju nakupljanja plaka u budućnosti.
Kiretaža
Kiretaža je postupak uklanjanja zubnog kamenca i zaraženog tkiva iz parodontalnih džepova (prostori između zuba i desni) kako bi se zaustavila progresija parodontitisa.
Ovaj postupak se obavlja pod lokalnom anestezijom i može uključivati upotrebu ručnih instrumenata ili ultrazvučnih uređaja.
Laserska terapija
Laserska terapija za uklanjanje kamenca je nova metoda koja koristi lasere za precizno i efikasno uklanjanje kamenca.
Laserska terapija može biti manje invazivna i bolna od tradicionalnih metoda, ali nije uvek dostupna u svim stomatološkim ordinacijama.
Hemijska sredstva
Hemijska sredstva, kao što su specijalne zubne paste za zubni kamenac i tečnosti za ispiranje usta, mogu pomoći u smanjenju nakupljanja plaka i kamenca, ali nisu dovoljna za potpuno uklanjanje kamenca.
Ova sredstva mogu sadržati sastojke kao što su pirofosfati i cink citrat, koji pomažu u smanjenju stvaranja kamenca.
Kako skinuti zubni kamenac kod kuće?
Iako je najbolje rešenje posetiti stomatologa za profesionalno uklanjanje, postoje neki načini da se zubni kamenac smanji i prevenira kod kuće.
Pomešajte malo sode bikarbone sa vodom dok ne dobijete pastu. Koristite ovu pastu za pranje zuba nekoliko puta nedeljno.
Hidrogen peroksid može pomoći u ubijanju bakterija i smanjenju plaka. Pomešajte hidrogen peroksid sa vodom u razmeri 1:1 i isperite usta nekoliko puta nedeljno.
Jabukovo sirće može pomoći u razbijanju kamenca, ali ga treba koristiti oprezno jer može oštetiti zubnu gleđ ako se previše koristi.
Pomešajte jabukovo sirće sa vodom i isperite usta, ali ne više od jednom nedeljno.
Ipak, važno je napomenuti da kućni tretmani mogu biti ograničeno efikasni u odnosu na profesionalno čišćenje.
Važnost redovnog uklanjanja zubnog kamenca
Redovno uklanjanje zubnog kamenca je ključno za održavanje oralnog zdravlja iz više razloga.
Jedan od najvažnijih razloga za redovno uklanjanje zubnog kamenca je prevencija gingivitisa i parodontitisa.
Zubni kamenac može iritirati desni, uzrokujući upalu i krvarenje, što su prvi znaci gingivitisa.
Ako se ne tretira, gingivitis može napredovati u parodontitis, ozbiljniju bolest desni koja može dovesti do gubitka zuba.
Zubni kamenac može pružiti idealno okruženje za bakterije koje uzrokuju karijes. Bakterije se hrane šećerima iz hrane i pića, proizvodeći kiseline koje mogu oštetiti zubnu gleđ i dovesti do karijesa.
Zubni kamenac može uzrokovati žute ili smeđe mrlje na zubima, što može uticati na estetski izgled vašeg osmeha. Takođe može zadržavati bakterije koje uzrokuju neprijatan miris iz usta.
Postoji sve više dokaza koji povezuju oralno zdravlje sa opštim zdravstvenim stanjem. Bakterije iz zubnog kamenca mogu ući u krvotok i doprineti razvoju sistemskih bolesti kao što su kardiovaskularne bolesti, dijabetes i respiratorne infekcije.
Održavanje oralnog zdravlja redovnim uklanjanjem kamenca može pomoći u smanjenju rizika od ovih bolesti.
Zaključak
Redovno uklanjanje zubnog kamenca je ključno za održavanje optimalnog oralnog zdravlja.
Zubni kamenac može dovesti do ozbiljnih problema kao što su gingivitis, parodontitis, karijes i neprijatan miris iz usta.
Najefikasniji način za kontrolu i prevenciju zubnog kamenca je kombinacija profesionalnog čišćenja kod stomatologa i pravilne oralne higijene kod kuće.
Profesionalno čišćenje, uključujući skaliranje i poliranje, uklanja tvrdokorne naslage koje se ne mogu eliminisati kućnim tretmanima.
Kod kuće, pravilno pranje zuba, korišćenje zubnog konca i antibakterijskih sredstava za ispiranje usta pomažu u sprečavanju formiranja plaka koji vodi do kamenca.
Održavanje oralne higijene nije samo estetsko pitanje već je i važan deo celokupnog zdravstvenog stanja.
Pravovremenim i redovnim uklanjanjem zubnog kamenca možemo značajno smanjiti rizik od dentalnih i sistemskih bolesti, očuvati zdravlje zuba i desni, i osigurati svež dah i lep osmeh.
eStomatologija Team čini nekoliko doktora stomatologije koji nastoje da pruže čitaocima savete i uvide iz najnovijih istraživanja o različitim stomatološkim temama na zabavan i razumljiv način.